Le rêve lucide - partie 2 : Devenir lucide

Hors série sur le rêve lucide, partie 2.

Le rêve lucide, c'est trop bien ! Mais au fait, comment est-ce qu'on devient lucide ?

1ère étape : Se souvenir de ses rêves.

2ème étape : Utiliser un outil pour devenir lucide

- Le journal de rêve

- Le test de réalité

- MILD et Autosuggestion

- WBTB

- WILD

Guide complet et en français (version numérique gratuite) sur le rêve lucide :

http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/livre-pdf-reve-lucide

Un article sur Wikibooks avec détail...

Le rêve lucide - partie 1 : Qu'est-ce que c'est ?

Hors série sur le rêve lucide.

Rêver consciemment et interagir avec le rêve, c'est possible pour chacun. Apprendre à devenir lucide, c'est :

- Beaucoup de fun

- Une communication directe avec votre inconscient

Obtenir un guide complet et en français (version numérique gratuite) :

http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/livre-pdf-reve-lucide

Un article sur Wikibooks avec détail des différentes techniques :

https://fr.wikibooks.org/wiki/R%C3%AAve_lucide/Introduction

2 Ressources